ヨガ講座(全2回)

初心者大歓迎です!固まった筋肉・関節のほぐし、おなかの引き締め、巻き肩・猫背などの改善をめざしましょう。

日時 10月3日・ 10月10日(いずれも金曜日)

14時30分~15時40分

定員  先着10名

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、動きやすい服装

申込み  9月5日(金曜日)から

※クラブ員募集中です。

ヨガ講座

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東鳥取公民館

〒599-0212
大阪府阪南市自然田1464
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